A jóga középpontjában a gerinc egészsége áll, így nem túlzás azt állítani, hogy minden jógaórán a gerinc át-, megmozgatása történik. A gerincterápiás jógaórá...

Mi is az a fényfelhő? Talán egy felhő alakú fénytömeg? Vagy egy fénypont a felhőben? Vagy csak azért választottam, mert szerintem jól hangzik? ​Régebben reng...

Elmúltam 40 és egyre jobban hasonlítok az anyukámra. 21 évvel ezelőtt az orvosok azt mondták, mostanra már véget ér földi pályafutásom. Én mégis itt vagyok...

Sokféle jógairányzat létezik manapság, hallottunk már vadabbnál vadabb ötleteket, de azt javaslom, kezdésként válassz egy tradicionális jógaiskolát. Az egyik...

1. rész Reggel van? Lassan kinyitom a szememet, és körbenézek, világos van-e már, vagy csak az érzékeim mondatják velem, hogy ez a nap is hamarosan útjára in...